はじめてでも安心のセルフホワイトニングの施術前後に知っておきたい準備と注意とケア

はじめてのセルフホワイトニング、気になるのは「何を準備すればいい？」「終わったあとはどう過ごせば良い？」ですよね。ここでは、初めての方でも安心して受けられるように、施術前の準備と控えてほしいこと、施術後24〜48時間の過ごし方やホームケアのコツをやさしくご案内します。ポイントだけ押さえれば、トーンアップも色持ちもグッと良くなりますよ🪥✨

はじめてでも安心！施術前の準備チェックと控えてほしいことをやさしく解説🪥

ご来店前は、軽く歯みがきをしておくか、当サロンの歯みがきセットをご利用ください。唇の乾燥を防ぐためにリップクリームをひと塗りしておくと快適に過ごせます。口紅や色の濃いティントはトレーやガーゼに色移りしやすいので、施術前はオフしておくのがおすすめです💄🙅‍♀️

施術の2〜3時間前からは、コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなど色の濃い飲食はお控えください。喫煙も直前は避けていただくと、施術のコンディションが整います。強く歯ぐきを磨きすぎたり、デンタルフロスで出血している状態も刺激になりやすいので、やさしいケアを心がけましょう🚰

お口や体調に不安がある場合は、遠慮なくスタッフにご相談ください。口内炎・知覚過敏が強い時、歯の治療直後、矯正器具が当たって痛い時は無理せず。既知のアレルギーがある方は事前にお知らせいただけると、使うジェルや手順を調整できます🗒️✨

施術後24〜48時間の飲食・色戻り防止ケアと毎日のホームケアのコツと注意ポイント🍹

施術直後〜24時間は、色の濃い飲食はできるだけ回避がベター。お水・炭酸水・白湯、プレーンヨーグルト、白身魚・鶏むね・豆腐、白ごはん・うどんなど“白いもの”が安心です。どうしてもコーヒーやお茶を飲む場合は、ストローを使って歯に触れる量を減らしましょう🥤

色戻りを防ぐには「口の中を長く色水にひたさない」ことがコツ。色のある飲み物はダラダラ飲まず、飲んだらお水で軽くすすぐだけでも差が出ます。喫煙は24時間控えると持続力アップ。乾燥も着色のもとになるので、リップや口呼吸対策でうるおいキープを心がけてください🚿

毎日のケアは、やわらかめの歯ブラシで力を入れずに2〜3分、歯間はフロスor歯間ブラシでやさしく。フッ素やハイドロキシアパタイト配合の歯みがき剤はツヤ出しと再付着の予防に◎。酸っぱい飲食の直後はエナメルが繊細なので、30分ほど置いてからブラッシングを。セルフホワイトニングは、最初の1カ月は1〜2週に1回、その後は月1メンテが目安です📅✨

ちょっとした準備とアフターケアで、セルフホワイトニングの仕上がりと色持ちはしっかり変わります。わからないことや不安があれば、いつでもスタッフにご相談ください。あなたの“今の白さ”を、きれいに気持ちよく育てていきましょう🌼

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